Лук

фото лук

Наверняка о том, чем полезен лук, знают если и не все, то уж точно – подавляющее большинство людей. С детства мы слышали от взрослых, что употреблять этот продукт необходимо, даже ели нам не слишком нравятся его вкусовые качества. Однако чаще всего известна только общая информация о том, чем полезен лук, а вот чем эта польза обусловлена и как можно при помощи лука бороться с различными заболеваниями – известно далеко не каждому.

Лук: полезные свойства

Прежде, чем изучать информацию о том, чем полезен лук, следует понять, что тот овощ, который мы используем для супа или салата – не единственный представитель этого семейства. Наверняка даже те, кто великолепно знает, чем полезен лук, и не догадываются, что в этом классе растений объединено почти четыре сотни разновидностей!

Скорее всего, большинству обычных людей интереснее всего знать о лечебных свойствах самого популярного сорта из всей группы – лука репчатого. Полезные свойства лука репчатого объясняются наличием в его составе огромного количества фитонцидов, которые легко справляются с различными возбудителями вирусов и инфекций. Однако борьба с гриппом и простудой – это не единственное, чем полезен лук репчатый.

Для больных сахарным диабетом будет интересно узнать, что регулярное употребление лука в пищу – это отличный способ снизить уровень сахара в крови, а кроме того, люди, которые включают данный продукт в свое ежедневное меню, крайне редко сталкиваются с повышенным уровнем холестерина.

Мало кто знает, что сок лука – это отличная замена синтетическим антибиотикам. Такое лекарство не только отлично справится с инфекциями, но и не спровоцирует при этом нежелательных побочных эффектов. Кроме того, луковый сок великолепно очищает кровь, стимулирует все процессы, связанные с пищеварением, а потому активизирует процесс обмена веществ. Также замечено положительное влияние на организм лукового сока при лечении от неврастении.фот лук: полезные свойства

Много чем полезен и зеленый лук, однако не следует употреблять его в пищу тем, кто страдает бронхиальной астмой, поскольку в перьях молодого лука содержатся вещества, провоцирующие у астматиков приступ удушья.

Как лечиться луком?

Итак, уже вполне понятно, что ответ на вопрос полезен ли лук может быть только положительным. Остается только определиться с тем, как же именно этим растением лечиться. Разумеется, самый простой и доступный способ – это употребление данного продукта в свежем виде в пищу. Однако даже при условии регулярного добавления лука в меню, это можно расценивать скорее как меры профилактики, чем в качестве способа лечения.

Если у вас насморк, народная медицина настоятельно рекомендует измельчить лук в кашицу, отжать из нее немного сока и смочить в нем небольшие кусочки ваты, которые следует вложить в каждую ноздрю. Благодаря выделяющимся фитонцидам, вы избавитесь не только от насморка, но и от возможных процессов образования гнойных очагов в легких и горле.

Используют лук и для наружного лечения. К примеру, кашица из свежего лука быстро облегчит состояние при ожоге и ускорит его заживление. А если смешать ее с гусиным или козьим жиром и натереть грудную клетку, можно избавиться даже от самого запущенного и тяжелого кашля.

Противопоказания для лечения луком

Не рекомендуется употреблять в свежем виде лук тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью. Чрезмерное употребление перьев зеленого лука может спровоцировать астматический приступ и проблемы в деятельности сердечнососудистой системы. 

  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>