Черника

фото черника

Невысокий кустарник, прямые стебли которого слегка разветвляются – это черника. Полезные свойства этой ягоды позволяют употреблять ее не просто удовольствия ради, но и с целью лечения различных заболеваний. Плод растения – темно-синяя, почти черная ягода, покрытая сизым налетом. Форма – шар. Внутренняя мякоть – красно-фиолетовая, со множеством семян. Хвойные леса, болотистая местность и окраины лесов, земля которых постоянно влажная – именно такие места предпочитает черника. Полезные свойства ее не зависят от того, растет она в лесу или у вас дома, поэтому, если есть такая необходимость, вы вполне можете завести такой кустарник в своем саду.

Чем полезна черника?

Черника, полезные свойства которой рассматриваются ниже, ценится не только своими ягодами. Безусловно, чаще всего используют именно их, тем более, что положительное влияние ягод черники на зрение известно практически каждому. Однако ягоды – это далеко не все полезное, чем может похвастаться черника: полезные свойства присутствуют также и в листьях растения.

В чернике содержится множество полезных для организма человека веществ, которые и обуславливают ее полезность. Это и флавоноиды, и дубильные вещества, и витамины, и сахар, и органические кислоты. Все эти компоненты позволяют использовать растение в качестве мочегонного, противогнилостного, желчегонного и противовоспалительного средства. Также чернике свойственно понижать уровень сахара в крови человека.

Листья черники полезные тем, что в них содержится просто огромное количество антиоксидантов – они существенно уменьшают риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. Также чернику рекомендуют как противодиарейное средство для самых маленьких, которым, кстати сказать, противопоказано большинство аптечных препаратов этого действия. Полезные свойства листьев черники не исчезают при высушивании  листьев, поэтому ими рекомендуют запасаться впрок.

Как использовать чернику для лечебных целей?

Самое простое лечение черникой – это употребление в пищу ее ягод. Поскольку далеко не у всех есть возможность заготавливать ягоды впрок путем заморозки, следует заметить, что сушенные плоды обладают не меньшим количеством лечебных свойств. Более того, практически не имеет разницы состав свежей ягоды и вареной, при этом заболевание, против которого они применяются, все равно вылечивается.фото как использовать чернику для лечебных целей

Разные части черники применяют для лечения разных заболеваний. Так, чай из свежих или сушеных ягод (4 чайных ложки опустить в стакан кипящей воды и прокипятить 10 минут) помогает избавиться от поноса, а полоскание таким чаем – замечательное средство от воспалительных процессов в ротовой полости. Наружное применение приведенного рецепта помогает при геморрое.

Если же приготовить чай из листьев (чайная ложка сырья на 10 минут заливается стаканом крутого кипятка), то это будет средство исключительно для наружного применения, к примеру – в качестве компрессов при воспалительных заболеваниях глаз.

От зубной боли хорошо применять отвар цветков черники: 100 г сырья и пол-литра воды нужно поставить на огонь, довести до кипения, убавить огонь и дождаться, пока испарится 2/3 воды. Далее отвар процеживается и при зубной боли используется для полоскания.

Противопоказания при лечении черникой

Несмотря на то, что черника не имеет противопоказаний, не стоит злоупотреблять ею: накапливаясь в организме, некоторые ее компоненты способны спровоцировать отравление. 

  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>